Le stress du monde moderne, les modes de vie inconscients ainsi que les problèmes de civilisation affectent également la santé des hommes. Ils sont en effet susceptibles de diminuer la production hormonale des glandes endocrines et d’entraîner ainsi toutes sortes de dysfonctionnements dans l’organisme.

La vitalité et le nombre de spermatozoïdes tend à diminuer de plus en plus, ce qui n’est pas sans conséquence sur la fertilité. Il en est de même pour les problèmes de prostate et d’impuissance, qui deviennent de plus en plus courants. Autant de problèmes de santé qui peuvent mener à la dépression.

Grâce à la pratique régulière des exercices Aviva destinés aux hommes, la vitalité et le nombre de spermatozoïdes augmentent et tous les problèmes mentionnés plus haut disparaissent. De plus, la méthode Aviva a permis à de nombreux hommes de voir leur désir d’enfant se réaliser.

Les exercices destinés aux hommes permettent également d’obtenir rapidement un effet rajeunissant s’ils sont combinés avec une alimentation saine, riche en minéraux et un mode de vie dénué de stress.

Les hommes peuvent pratiquer les 18 exercices de la méthode de base, mais avec les « exercices destinés aux hommes » les bienfaits se manifesteront encore plus rapidement !